Привіт, я
Привіт, я
Я кармолог, регресолог, ченнелер і тілесний енергопрактик.
Я відчуваю, що зараз багато людей живуть в постійній тривозі, стресі і напрузі.
Наше тіло зберігає ці відчуття, воно в постійному стані очікування, зажатості, як зібрана пружина, яка от-от розлетиться.
І з часом, такий наш стан починає впливати на наше здоров'я, проявляючись в поганому самопочутті, втомі, маленькому рівні енергії, хворобах.
Дуже важливо давати тілу відпускати ці негативні емоції, стани і блоки. Бо коли ми розслаблені, в спокої, в гармонії: ми краще себе почуваємо, краще спимо, маємо більше енергії, ми в контакті з собою, ми не зриваємося на всіх навколо, ми чуємо себе.
І на це розслаблення до нас приходять всі ресурси: гроші, відносини, можливості, робота мрії тощо.
Я пропоную тобі валізку з інструментами, які допоможуть тобі відпустити напругу, тривогу, зажатість, стрес і наповнитися спокоєм, гармонією, розслабленням, легкістю.
Це чотири практики, які назавжди залишаються з тобою і які допоможуть тобі привести себе в порядок: після стресових ситуацій, після обстрілів, після важких ночей.
1. Тілесна практика - Тряска - звільнення від напруги, стресу, страхів
2. Тілесна практика - Звільнення від негативних емоцій: гнів/агресія - бо коли ми не висипаємося, коли проживаємо весь жах, який відбувається зараз, ми маємо багато злості на ці ситуації. Злості, які ми тримаємо всередині і не відпускаємо.
3. Практика з тибетськими чашами - розслабляюча практика на вивільнення блоків, напружень та тривоги з тіла. Наповнення спокоєм, гармонією через звук і мантри.
4. Йога-нідра - розслабляє, класно слухати перед сном, дає сильний контакт з тілом, розслаблення і наповнення. Потрібна всім, хто важко засинає, не відпочиває, має схильність до депресії, має поганий контакт зі своїм тілом.
Всі практики в записі і доступні в телеграм чаті, з усіма інструкціями і рекомендаціями по використанню. Кожна практика 10-15 хв.
Доступ до свого спокою через один помах пальцем, в будь-який момент, назавжди.
Скинь мені в інстаграмі скріншот оплати і я додам тебе в чат з практиками
A.Varban